冷え性・低体温 改善入門講座 (日本語) 単行本
食べて無いのにどんどん太っていく。
肩こり、首こりがひどい。元気が出ない。
それは冷え性が原因かも？
冷え性を改善したいのなら
『運動の習慣化』と『食事の改善』が必要です。
先ずはその基礎知識を学んでから、楽しく実践していきましょう。
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商品の説明
- 単行本: 75ページ
- 出版社: ヒカリ (2015/4/25)
- 言語: 日本語
- ISBN-10: 4907066074
- ISBN-13: 978-4907066079
- 発売日： 2015/4/25
- 商品の寸法: 19 x 13 x 0.5 cm
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